皆さんこんばんは 今日はこの珈琲の色々な秘密についてお伝えしようかと思います ☆いつ飲みますん？ まずこの珈琲、飲むのは早朝一回だけです 別に二回飲んでしまっても構わんのだろ？の精神はNGです 理由は単純で、バターが多分に含まれているので、単体で…

皆さんこんばんは 前回は、完全無欠珈琲の材料について主に説明しました 今回は作り方についてご説明します 手短に簡潔にするので、ゆっくりみていってね☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟ ★作り方 材料は前回ご紹介したので、それぞれの分量についてですが… ・グラスフェッド…

では善は急げということで早速、 今回の記事では本ダイエットのメインになる完全無欠珈琲についてご説明します ★What is 完全無欠コーヒー? 完全無欠珈琲とは、 2015年発売「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」という本で紹介される、 端的に言えば …

皆さんはじめまして！垂れ眉おじさんです！ といってもココを読まれてる方は私のことをご存知の方が多いと思いますが、 念のために自己紹介を含めて、このブログについてのご説明をさせていただきます このブログでは、私が2018年3月から行っている 「完全無…

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